Asiakaspalaute

​

"Mariannen kanssa oli ihana treenata! Tulokset kohenivat salilla valtavasti ja opin paljon uutta. Teimme yhdessä liikuntasuunnitelman viikkotasolla ja sain hyvät ohjeet kotona suoritettavaan treeniin. Lisäksi aloimme treenata juoksutapahtumaa varten ja oli motivoivaa huomata kuinka nopeasti kunto koheni lenkkipolulla!" - Tiina, 43 vuotta

​

​

"Kiitos vielä tuhannesti hyvästä valmennuksesta!! Se oli täsmälleen sellainen mitä toivoin! Ja kuten pääsiäissunnuntain salikäynnistä voi todeta, valmennus teki juuri sen mitä halusin: antoi oikeasti kimmokkeen jatkaa treeniä. En olisi IKINÄ uskonut, että tällaiseen ”jamaan” päädyn ;-)

Sinulla on myös hyvä ote valmennukseen: kiinnität huomion siihen, että liikkeet tehdään oikein ja kannustat, mutta et puhu turhia. Olen allerginen kaikenlaiselle lässytykselle ja perusteettomalle kehulle. Nyt keskityttiin asiaan ja pystyi luottamaan siihen, että tekee hommat oikein!" - Sari, 52 vuotta

​

​

"Kiitos Marianne energisestä ohjauksesta pienryhmävalmennuksen aikana! Treenit olivat minopuolisia ja tehokkaita. Plussaa siitä, että valmennuksesta sai hyvin ideoita myös omaan kotitreeniin. Yhteisissä treeneissä pääsi todella ylittämään itsensä ja sai uskallusta kokeilla rohkeasti myös suurempia painoja. Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin!" - Asta, Johanna, Anu ja Heli (pienryhmävalmennus)

​

​

Valmentajana Marianne oli super helposti lähestyttävä ja sain tukea aina kun sitä tarvitsin. Hän puski minua eteenpäin, kun en olisi itse jaksanut ja tiesi, mistä motivoidun. 

Olin ennen treenannut tietämättä, miksi tein tiettyjä liikkeitä. Marianne selitti minulle aina miksi tiettyä liikettä tehdään, jokaisella liikkeellä oli tarkoituksensa ohjelmassa. Lisäksi intohimoisena juoksijana olin juossut aina liian kovaa ja peruskuntotasoni oli olematon. Lähdimme kehittämään eri osa-alueita ja erityisesti vahvistaen heikoimpia. Juoksulenkkini ovat pidentyneet kuin huomaamatta ja jaksan juosta paljon pidempiä matkoja. Ensi kesänä osallistun ensimmäiselle puolimaratonilleni!"  - Nainen, 21 vuotta

​

​

"Valmentajana Marianne on kannustava, mutta vaativa. Hän sai minut yrittämään asioita, joihin en uskonut ennen edes pystyväni. Salitreenit ovat mielenkiintoisia ja motivoivia. Lisäksi omat toiveet treenien suunnittelussa on otettu hyvin huomioon.

Ennen päivittäinen selkäkipu on nyt jäänyt pois treeniemme myötä. Marianne on ottanut myös vanhat vammat hyvin huomioon treenien suunnittelussa. Sain jo 3kk treenaamisen aikana hyviä tuloksia. Läskiä lähti ja lihasta tuli tilalle. Olo on voittamaton ja energisempi kuin pitkään aikaan!" - Mies, 31 vuotta

​

​

"Mariannen couchaus on ollut ihan superia! Mariannen ohjelma ja kannustava valmennus auttoi  alkuun salitreenien kanssa ja nykyään on intoa käydä salilla itsenäisestekin!

Marianne osaa olla sekä kannustava että tiukka ja osaa kannustaa ulos omalta mukavuusalueelta. Mussutus ei auta vaan on pakko suorittaa! Suosittelen! " - Mies, 29 vuotta

​

"Kiitos kaikista mielettömän hyvistä, osuvista ja sopivista treeneistä. Aika moni varmaan osaa hyppyyttää ja vaatia treenattavilta kaikenlaista, mutta näkee että mikä on just sopivasti, on vaikeeta. Sä olet osannut nähdä, rajoittaa ja räätälöidä tämän jutun asiakkaan tasolle ja se on valtavan suurta ammattitaitoa! Ja että vielä huomasit sen lantionpohjajutunkin!" 

​