Kesäkauden BOOTCAMP-ulkotreenit (1.6.-1.9.2020) Pirkkolan urheilupuistossa, tule mukaan!

​

BOOTCAMP sopii kaiken ikäisille ja -kuntoisille treenaajille! Treenit ovat tehokkaita ja saat liikkeistä eri variaatioita juuri omaan kuntotasoon sopivaksi.

​

Treenit ovat vaihtelevia ja monipuolisia, eikä niissä takuulla tule tylsää! Treenaamme monipuolisesti ja vaihdellen voimaa, räjähtävyyttä, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Treenit tehostavat hapenottokykyä, kasvattavat voimaa ja polttavat rasvaa!

​

Lisäksi pienryhmässä treenaaminen on hauskaa ja motivoivaa! Kanssa treenaajien ja valmentajan tsempin avulla saat itsestäsi enemmän irti. Tehokkaat ja  monipuoliset treenit pitävät huolen siitä, että kunto kasvaa kohisten. 

​

Voit päättää itse, millä tunneilla haluat käydä, oman aikataulusi mukaan. Smartum-etuuksia voi käyttää maksamiseen.

​

Tiistaisin klo 19.15 (60min)

Torstaisin klo 19.15 (60min)

​

Hinta: 5 x 65€ // 10 x 125€ // 15 x 175€

​

Kysymykset, ilmoittautuminen ja lisätiedot info@mariannesarkiniemi.com tai p. 040 8269006.

​

Nähdään treeneissä!

​

-Marianne

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​