Marianne Särkiniemi

Valmentajasi elämäntapamuutoksessa

Olen Personal Trainer ja ravintovalmentaja Espoosta. Ohjaan lisäksi joogaa, FasciaMethod-kehonhuoltotunteja ja järjestän yrityksille yritysliikuntaa. Vahvuuteni valmentajana ovat painonpudotus ja kiinteytyminen, oman jaksamisen ja palautumisen edistäminen, liikkuvuus, sekä ravintovalmennus. 

 

Tähtään valmennuksissani aina kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Kun lähdet treenaamaan kanssani, treeni on paljon enemmän kuin vain  fyysisen suorituskyvyn kehittämistä. Treenaaminen tapahtuu ilon kautta, kannustaen ja uusia elämäntapoja pala kerrallaan oppien. Valmennuksessani otan kaikki elämän osa-alueet huomioon, jotta saamme pysyviä tuloksia.

Valmentajanasi olen vaativa, mutta kannustava. Minulle tärkeää on aitous, hyvä vuorovaikutus ja asiakaslähtöisyys. Haluan sinun onnistuvan tavoitteessasi ja saavuttavan sen mistä olet haaveillut.

Helposti innostuvana luonteena olen testannut urheilulajeja laidasta laitaan, mutta kuntosali, crossfit-treenit ja jooga täyttävät tällä hetkellä treenikalenterini. Vapaalla kokkailen, matkustan ja nautin läheisteni seurasta.

Valmennan pääkaupunkiseudulla ja tarjoan myös verkkovalmennuksia Syke Tribe-alustaa hyödyntäen. 

Aitoutta ja asiakaslähtöisyyttä

Kun olet päättänyt että muutoksen aika on nyt, anna minun auttaa!

 

Valmennukseni sopii sinulle, kun haluat voida hyvin henkisesti ja fyysisesti. Haluat löytää balanssin töiden, arjen, liikunnan, ravinnon ja palautumisen välille, sekä yltää suorituksiin, joista ennen vain haaveilit.

Yritysliikunta

Yrityksille monipuolista ja motivoivaa liikuntaa.

Duo- ja pienryhmät

Kun haluat päästä huippukuntoon yhdessä ystävän tai puolison kanssa.

Verkkovalmennus

Valmentaja mukanasi, missä ja milloin vain. 

BOOTCAMP

SUMMER BOOTCAMP Pirkkolassa 1.6.-1.9.2020

Uusimmat blogi- postaukset

©2018 by Marianne's Personal Training. Proudly created with Wix.com

Tilaa uutiskirje!